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Salud mental y salud sexual con enfoque de género

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Siempre fui la niña buena

Nunca rompí algún plato.
Nunca fui problema para mis cuidadores.
Siempre realizaba mis tareas escolares sola.
Siempre obtuve muy buenas notas.
Me becaron en la Universidad.
Mis promedios fueron siempre sobresalientes.
Siempre hacía lo que mi cuidadora decía para no contradecirla y no hacerla sentir mal.

Ahora, me duele decir no.
Ahora, la culpa me aqueja cada vez que intento dar mi punto de vista.
Ahora, me ha resultado difícil el proceso de desprenderme de los cuidados excesivos de mis cuidadores.
Ahora, me siento mal si mis resultados en el trabajo o universidad no son los más sobresalientes.
Ahora, persigo la autosuficiencia aunque me pese la vida entera.

Ahora sé que fui una niña buena.
Ahora comprendí que ser una niña buena de mamá solo me trajo inseguridades, culpas, frustraciones, represiones…

Ahora sé, que debo quebrar el reflejo que fui, la imagen que construyeron de mí, y que yo misma construí.
Ahora, me toca romper mi espejo, mi antiguo espejo.

#ElDivánRojo #psicoterapia #terapia

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