Lo que nos puede enseñar las tusas
Sentir el dolor, nombrarlo, recrearlo de varias maneras, sublimarlo, palabrearlo, ponerlo en canciones, poemas, dibujos o pinturas, hace ayude a cicatrizar mejor la herida.
¿Estoy siendo demasiado exigente?
La exigencia se hace más consistente al darnos cuenta que no con cualquier persona queremos compartir nuestro tiempo, soledades e intimidades.
Siempre fui la niña buena
Ahora comprendí que ser una niña buena de mamá solo me trajo inseguridades, culpas, frustraciones, represiones…
Mujeres malqueridas
Las veces en que hemos anhelado cambiar a alguien, somos malqueridas. Las veces que entregamos sin medida y ni límites, somos malqueridas.
Taller sobre trauma
El taller: Trauma, resiliencia y compasión, Parte 1, tiene como objetivo identificar las manifestaciones del trauma en nuestra vida y brindar herramientas para afrontarlo de manera que podamos fortalecer nuestra resiliencia y autocompasión.
Los deberes sexuales, una propuesta ética.
Vivir una sexualidad y una erótica libre implica la construcción de un marco ético propio y autónomo, que no solamente contemple el conocimiento y la práctica de los derechos sexuales, sino de los deberes sexuales
La adaptación y la salud mental
La adaptación es un proceso que los seres humanos y otros seres vivos del planeta empleamos para sobrevivir a nuevas condiciones del medio.
Experiencias traumáticas
Las experiencias traumáticas dejan memoria en el cuerpo y el cerebro,
¿Se puede medir el miedo a la muerte?
Como dato curioso, les contamos que existe la Escala de Miedo a la Muerte de Collett-Lester (EMMCL) o o Fear of Death Scale (FODS), la cual fue diseñada en 1969 por Jessica Collett y David Lester.
¿De qué te ha servido saber que morirás?
La muerte, es eso que nos es común, lo que nos iguala.
La muerte nace con la vida y, sin embargo, la olvidamos.