Taller online: Mi mundo emocional

¿Cómo se siente sentir?
¿Hasta dónde son válidas mis emociones?
¿Por qué siento lo que siento?
¿Qué hago con lo que siento?
¿Cómo no hacerme daño o hacer daño a los demás con lo que siento?
La importancia de sentir lo “bueno” y lo “malo”
¿Cómo me puedo autorregular y corregular?

Me trago todo.
No muestro lo que siento.
Evito sentir encontrando una explicación lógica de lo que sucede. Todo me debe encajar.
Siento que puedo con todo, soy fuerte.
Si me permito sentir, soy débil.
Somatizo.
Hiperacionalizo.
Rumio.
Procastino.
Me atraganto de comida cuando siento algo que no quiero sentir.
Busco no sentir malestar por medio de mis adicciones.
Me desconecto cuando siento mucho.

El objetivo de este taller es construir un puente entre el conocimiento teórico sobre las emociones y la sabiduría que hay en los cuerpos que sienten de quienes participan en esta actividad, que nos acerque desde el saber colectivo y psicológico a despertar la curiosidad, a conectar con la compasión y a sentir conscientemente y  en el Aquí y el Ahora, nuestro mundo emocional.

Información general: 

Fecha: Domingo 25 de Junio

Duración: 3 horas

Valor:
$160.000 para residentes en Colombia
50 us para residentes en el exterior

Hora de inicio:
8:00 am: México
9:00 am: Colombia y Panamá
10:00 am: Montreal y Miami
11:00 am: Argentina

Plataforma virtual: Zoom

Formas de pago:
Bancos El Diván Rojo:

Bancolombia
Cuenta de Ahorros

21822975507

Davivienda
Cuenta de ahorros

488419266207

Nequi o Daviplata: 3003662284
Zelle o Paypal: eldivanrojo@gmail.com

Fecha límite de pago: Domingo 23 de Junio antes de las 8am

Inscríbete y sube el soporte de pago aquí
https://forms.gle/sTwuvh5QcT96aEci8