Palabras para el amor propio
El manifestar cosas buenas para nuestras vidas, nuestro cuerpo y nuestro interior, es un trabajo a pulso, que requiere disciplina, constancia, mucho amor y paciencia.
Taller online: Regulación emocional desde la teoría polivagal
La psicoterapeuta Alejandra Quintero Rendón te ayudará a mapear el funcionamiento del nervio vago y aprenderás estrategias de autorregulación y corregulación emocional desde una perspectiva polivagal.
¿Tenemos enfermedad de soledad?
Reflexión desde El Diván Rojo a propósito del discurso del Presidente Gustavo Petro durante el primer día de la 77 Asamblea General de la ONU, New York.
La soledad es una enfermedad que apenas está haciendo ruido. La soledad mantenida es un trauma en la psique individual y colectiva.
La soledad es la enfermedad del siglo XXI, es la enfermedad que intentamos engañar con lujos, con exceso de trabajo, con el consumo de cuerpos y vínculos, con ruido, con drogas, con vicios, con mil soledades más, pero cuando llega la noche, cuando llega la hora de dormir, ella aparece retumbando en nuestros oídos.
Amistades en las buenas y en las malas
Agradecimiento a las amigas que permanecen en medio de los problemas de salud mental de sus amigas.
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