Por eso, en caso de pacientes con trauma el Mindfulness, debe ser una práctica con acompañada de manera profesional, para acompañar de manera oportuna las activaciones del trauma en la práctica, pero también para contribuir a reestablecer la estabilidad y recuperación del trauma.
Padre y madre de niña de 3 años después de la terapia de trauma en pareja con protocolo G-TEP
¿Les ha pasado que a pesar de tener muchas características deseables en una persona: independiente, trabajadora, asiste a terapia, estudiosa entre otras, se te dificulta establecer y mantener vínculos sexo afectivos estables?
Sentir el dolor, nombrarlo, recrearlo de varias maneras, sublimarlo, palabrearlo, ponerlo en canciones, poemas, dibujos o pinturas, hace ayude a cicatrizar mejor la herida.
La exigencia se hace más consistente al darnos cuenta que no con cualquier persona queremos compartir nuestro tiempo, soledades e intimidades.
Ahora comprendí que ser una niña buena de mamá solo me trajo inseguridades, culpas, frustraciones, represiones…
Las veces en que hemos anhelado cambiar a alguien, somos malqueridas. Las veces que entregamos sin medida y ni límites, somos malqueridas.
El taller: Trauma, resiliencia y compasión, Parte 1, tiene como objetivo identificar las manifestaciones del trauma en nuestra vida y brindar herramientas para afrontarlo de manera que podamos fortalecer nuestra resiliencia y autocompasión.
Vivir una sexualidad y una erótica libre implica la construcción de un marco ético propio y autónomo, que no solamente contemple el conocimiento y la práctica de los derechos sexuales, sino de los deberes sexuales
La adaptación es un proceso que los seres humanos y otros seres vivos del planeta empleamos para sobrevivir a nuevas condiciones del medio.